老中医共享三个办法改进过敏体质
2024年04月07日 | 五星体育节目回看点播
最近有一些网友私信我，说是过敏体质，经常性的过敏，导致浑身瘙痒难过，不知道怎么办？
首先是多吃些抗过敏生果和蔬菜，像金针菇、胡萝卜、芹菜、西蓝花、猕猴桃苹果等。
当然在日常日子中，除了饮食之外咱们还有削减过敏原的触摸，训练好身体，坚持一个杰出的心态，必要时咨询相关的医师。
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